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喝玫瑰花茶能治療痛經?
瀏覽: 發布日期:2017-07-01

  痛經是現代大多數女孩子都會遇到的婦科問題,網絡上有傳喝玫瑰花茶能對付痛經問題,事實真的是這樣嗎?今天,花師傅小編請來中醫師來給大家作一個全面科普。
  玫瑰花茶的養生功效有哪些?
  玫瑰花茶散發出淡淡清香,瑰麗的顏色更讓人身心舒暢。玫瑰花不只好看,還含有豐富的維生素A、B、C、E,以及單寧酸。營養師表示,玫瑰花可以促進血液循環,并且具有安撫、鎮靜的作用,還能養顏美容。
  經痛別亂喝玫瑰花茶 小心越喝越痛
  不過,關於舒緩經痛的效果,可得注意了。中醫師指出,玫瑰花茶通常對於肝氣郁滯,也就是容易心情不好、壓力太大所造成的經痛才有作用,其他體質的女生恐怕會越喝越痛。而且,玫瑰花容易有農藥殘留的問題,如果真的要喝,建議使用有機玫瑰比較安心。
  生理期外易煩躁 玫瑰花茶助放松
  除了生理期容易導致身心不適,現代人無論男女,往往工作忙碌,容易心浮氣躁,此時適量喝一些溫熱的玫瑰花茶,可以消除疲勞、安定心情、抒解壓力。如果常因壓力太大而影響睡眠,建議晚上可以取幾朵玫瑰花泡成熱茶喝,可以緩解緊張情緒,幫助放松。
  玫瑰花茶功能多 適量飲用保健康
  此外,中醫師表示,玫瑰花有活血化瘀、舒肝理氣的作用,因此能維持心血管健康,有助預防高血壓、心臟病等疾病。玫瑰花茶對於促進新陳代謝,維持腸胃功能也有幫助,可說是一種生活保健茶飲。
 

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